2012-07-22から1日間の記事一覧

夕練

朝からトレーニングへのモチベーションが高まらない。それどころか、体を活発に動かすのがおっくう。朝飯、洗濯などを終えた後、昼前に３０～４０分ほどムニャムニャとつい一眠り。カロリー不足か、栄養不足か、それとも、いよいよ老化か（笑）。暑い真っ…